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大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の上手な戻し方

大豆ミート(大豆肉)「まんま大豆」の戻し方は、とっても簡単!

お湯に5分間~10分間浸けておくだけ。※2倍~2.5倍に戻ります。
(急いでいる時は、お湯で3分間茹でるだけ。)
軽く水ですすいで手やキッチンペーパーなどで水を切って完了。
後は、通常のお肉のように使用して下さい。



ノーミート料理 大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方ノーミート料理 大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方①①.大豆ミート(大豆肉)「まんま大豆」を5分間~10分間程度熱湯に浸けておきます。※2倍~2.5倍に戻ります。(急いでいる時は、お湯で3分間茹でるだけ。)※戻したお湯は、大豆の栄養分が含まれていますので味噌汁やスープなどにご利用下さい。




ノーミート料理 大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方②②.浸けておいた大豆ミート(大豆肉)「まんま大豆」を水で軽くすすいで下さい。




ノーミート料理 大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の戻し方③③.最後にキッチンペーパーや手で水切りして下さい。後は、通常のお肉のように調理して下さい。